HOME / southampton.pl U (strona 38)

southampton.pl U

Serwis Polonijny w Southampton Piszemy, tworzymy i staramy się dostarczać ciekawe informacje z życia miasta Southampton i okolic. Chcesz podzielić się z nami ciekawym tematem? Widziałeś coś, czego inni nie zauważyli? Dotarły do Ciebie interesujące informacje? Podziel się z nami swoją wiedzą! Napisz do nas. Skorzystaj z formularza TUTAJ
Podstawowe badania w ciąży

Podstawowe badania w ciąży

Ciąża jest czasem szczególnej troski o zdrowie matki, a tym samym o kondycję mającego wkrótce narodzić się maluszka. Poza poprawną dietą, odpowiednią ilością odpoczynku i dbaniem o kondycje psychofizyczną - bardzo istotne jest stałe kontrolowanie stanu organizmu matki. Podstawowe badania w ciąży, które będą powtarzane przez położną w trakcie całego okresu ciąży:

Zobacz więcej
Ulga podatkowa na uniform w UK

Ulga podatkowa na uniform w UK – jak z niej skorzystać

Jeżeli nosisz w pracy odzież roboczą (uniform) i musisz ją prać, naprawiać i wymieniać we własnym zakresie, możesz ubiegać się o ulgę podatkową i odzyskać część wydanych na ten cel pieniędzy. Przeczytaj jak to zrobić i szybko odzyskać kilkadziesiąt funtów. Nie ma większego znaczenia czy Twój „uniform” to zwykły T-shirt, fartuch, mundur czy fabryczne ubranie robocze. W każdym z tych przypadków, jeżeli ponosisz stałe koszta związane z jego utrzymaniem, możesz odzyskać część wydanych na ten cel pieniędzy. Aby ubiegać się o taki zwrot i skorzystać z ulgi podatkowej, musimy jednak spełnić kilka warunków.

Zobacz więcej

Dlaczego nie powinniśmy pić alkoholu w miejscach pulicznych?

Upłynęło już prawie 10 lat, odkąd zacząłem pracować w EU Welcome. W ciągu tych 10 lat wiele się zmieniło, a polscy oraz inni europejscy emigranci stali się integralną częścią Southampton. Jest tylko jedna rzecz, o której wciąż słyszę od Southampton City Council, policji, a nawet mieszkańców… tą rzeczą jest picie alkoholu w miejscach publicznych.

Zobacz więcej